8个月的宝宝能坐吗？
可以的，但是建议不要过早练习坐着。 美国儿科学会建议：无论是趴着、还是侧着或者躺着，宝宝在5个月以前都不应该被训练坐姿；6个月以后，当宝宝能够独立坐稳时，可以尝试让宝宝学习坐姿，但时间不宜过长。（具体可查看AAAP官网） 而在我国，宝宝通常在4个月以上就会被培养坐姿了！ 因为我们习惯了“坐”这种姿势，认为这是很正常的；却忘了我们的祖先其实一直在“趴”“站”“走”，直到我们现代人才有了“坐”的姿势~所以我们的身体并没有为“坐”这个动作做准备。 那为什么还要鼓励早坐呢？ 因为很多宝妈都觉得“坐着好累啊，宝宝会累吧”…… 其实，0～3岁的宝宝骨骼中有23个关节，这些关节是由关节囊、韧带和肌肉所控制的。其中，韧带是肌肉中非常重要的一部分，它能够控制关节的稳定性以及运动模式。
肌肉对于关节的稳定性也非常重要，它就像一个弹簧，能够调节关节的稳定性及运动模式。 而这23个关节当中有19个是负重关节，它们要承受着我们上半身以及头部所有的重量。 这也就意味着，这个阶段的宝宝腰部力量是比较弱的，如果久坐，很容易出现腰肌劳损甚至腰椎间盘突出哦！ 小宝宝由于自身发育特点，背部肌肉和腰椎受力情况跟大人是不一样的。
因为新生儿的脊椎基本是直的并且非常柔软，没有弹性，如果不注意保持正确姿势，长时间抱着孩子或者让孩子长期保持一个姿势，就容易引起脊柱生理弯曲消失或增大，出现驼背、腰肌劳损等。 如果想要避免上述问题，我们可以从两方面着手：
一方面，家长应帮助宝宝经常更换体位，减少久坐的时间，必要时可限制久坐的时间，每半个小时到一个小时之间都要让宝宝换个体位，或者是起身活动一下；
另一方面，就是要注意日常护理，包括正确的抱姿、给胎龄小的宝宝适当垫肩、纠正喂奶姿势等等，都能帮助防止宝宝出现腰酸背痛的情况。