10个月宝宝怎么吃肉?

宗政鸿美宗政鸿美最佳答案最佳答案

这个要慢慢来,不能着急,我家宝也是10个月的时候开始吃肉的。首先从味道上,宝宝不喜欢吃很腥的肉,所以给肉之前一定要把血水冲洗掉,这样处理过的肉宝宝一般都不会拒绝的;其次可以把肉剁成泥,加入淀粉、鸡蛋清、酱油等调匀了之后蒸熟给宝宝吃(一定要掌握好水与肉馅的比例,太干了宝宝会嚼不动)。 刚开始给宝宝吃一些比较瘦的肉,例如鸡胸肉,鸡腿鸡翅这些去皮后的肉。因为里面含的铁比动物肝脏的含量还高,并且很容易消化。

接下来可以给宝宝吃一些牛羊肉等红肉,其实肉的好坏并不取决于颜色,而是取决于所含的营养。当然,如果实在担心也可以先给宝宝吃点瘦肉粥或是瘦肉面条,不过要注意把肉搅烂一点,这样便于吞咽和消化。 最后可以给宝宝适当吃些内脏,如猪肝,猪肺等,这些东西含铁丰富且易于吸收。

不过要注意的是,不管是哪种肉类都不需要给宝宝多吃,一周吃两次左右就够了。因为吃多了会造成维生素B族缺乏(尤其是偏食的宝宝更容易缺)。 还要提醒题主的一点是,不要给宝宝吃太多油腻的东西,这样不利于消化。尤其是现在天气热,就更应注意这一点,否则容易引起腹泻。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!