怀孕后两个月注意什么？
两个月的宝宝已经基本成形了，这时候妈妈要注意不要乱吃药，不吃未熟食物，远离辐射源等，同时还要开始补充适量的叶酸，具体注意事项如下： 1、正确服用叶酸 目前医学界普遍认为，备孕和孕期适量、正确的服用叶酸能降低胎儿出生缺陷的风险。
叶酸是一种水溶性维生素，在孕期的前三个月，每天为孕妇补充0.4～0.8毫克叶酸即可。不过，对于有过流产史、患有贫血症或甲状腺疾病的孕妇应当遵医嘱增加叶酸的服用剂量。
值得注意的是，叶酸不宜过量服用！虽然目前市面上售卖的叶酸制剂大多是5mg/片，但过量服用叶酸有可能引起恶心、呕吐、腹泻等一系列胃肠道反应；长期过量服用叶酸还有可能引发神经系统损害，如麻木、头晕、失眠、焦虑等。
2、谨慎用药 尽管在怀孕前半年内服用药物一般不会有太大问题，但无论是备孕期还是孕早期，都建议准妈妈慎重使用药物，特别要避免使用激素类、安眠药等具有胚胎毒性或者致畸性的药物。
如果确实需要服药，应在医生的指导下正确用药，并严格遵照医嘱，合理给药，尽量将药物对宝宝的危害降到最低。
3、健康饮食 在保证饮食多样性、营养均衡的同时，建议孕早期的准妈妈们少吃多餐，多吃富含蛋白质的食物，如豆类、鸡蛋、牛奶等，同时还要适当摄入一些粗粮，以保证维生素和矿物质的摄入。
还应多吃新鲜瓜果蔬菜，特别是含胡萝卜素丰富的橙黄色蔬菜水果，如胡萝卜、番茄、木瓜、哈密瓜等，通过摄取足量的胡萝卜素来满足胎宝贝的生长发育需要。 需要注意的是，孕早期有些零食如咸菜、泡菜等食物，由于含有亚硝胺类物质，可能会影响胚胎发育，应注意避免食用。