八个月婴儿吃几次?
8个月的宝宝已经可以开始添加辅食了,一般建议是每天喂一次,分为上午和下午两次喂。每次喂的量大概10-20ml左右。 每个宝宝的胃口大小不同,所以不能完全规定一个量,需要根据宝宝的实际情况来决定。如果宝宝吃了10毫升就饱了,那么下次就减少到5毫升;相反,若是宝宝吃了20毫升还想吃,那么就再给他添上10毫升。
值得注意的是,在这个阶段,给宝宝加的辅食只需要达到补充能量的目的就行了,不需要考虑营养的问题,因为此时宝宝主要还是靠母乳或者配方奶来获取大部分的营养。 如果有家长担心宝宝营养跟不上,可以在平时给宝宝喂点益生菌,帮助消化、促进食欲,这样也能达到增加营养的效果。
母乳是0-6个月宝宝最好的食物,之后应该在继续母乳喂养的基础上逐渐添加辅食,每天可喂5-6次奶,每次奶量在180-250毫升左右,每天可吃2-3次辅食。
8个月宝宝可以吃的食物种类有很多,主要以鸡蛋、鱼、肉等高蛋白食物为主,制作的辅食应该从少渐多,从稀到稠,由细到粗,品种也要循序渐进。
可选择容易消化的蛋黄、鱼泥、肉泥、肝泥、豆腐、香蕉、苹果、南瓜、菠菜等,每天吃1-2次,每顿50克左右,如果宝宝有特殊表现或不适,应该停止喂食此种食物,隔一段时间再继续喂食。妈妈要注意宝宝添加辅食后的排便情况,如有便秘的情况,可让宝宝多吃蔬菜和水果,或喝点蜂蜜水。