5个月宝宝可以吃盐吗？
这个答案是不是让我有点意外，因为平时我都是建议大家6个月后再给宝宝加盐的。但这次我却反其道而行之，建议5个月就开始吃！ 原因无它，只因世界卫生组织最新指南指出： 早在2013年，原卫生部就发布了《中国居民膳食指南》，指南中明确指出： 婴幼儿时期是孩子一生中身体发育和智力发育的关键期，所以在这个时期一定要保证孩子营养摄入均衡全面、适量。而食盐作为必不可少的基本调味品，当然也是如此。
不过由于婴儿肠道功能发育不完善，易受外界病菌侵入，且肠道蠕动较快，若过早过给食盐等调味品，易引发肠道疾病，出现厌食症，影响正常喂养。 在最初给宝宝试食时，切记不可过多，以1g~2g为宜，观察有无腹泻、恶心等反应，如有则应停止喂食。待孩子逐渐适应后，再酌情添加。同时，切忌在给孩子喂食任何口味较重的食物，以免产生负面影响。 除了食盐外，同样需要警惕的是各种调味剂（生抽、老抽、豆瓣酱、味精等）及含防腐剂的食品。