宝宝8个月厌食怎么办？
首先，要知道宝宝为什么会厌食。 根据我的经验总结，一般宝贝出现厌食的情况，无外乎下面这几种原因造成： 想要解决宝宝的厌食问题，就要从根源上来解决这些问题噢~
1、调整饮食结构 对于8个月的宝宝来说，应该开始添加辅食了，而此时宝宝如果出现了厌食的情况，可以先从调整饮食的结构开始，例如之前一直只吃母乳或奶粉，那么现在可以逐步添加米粉、泥状食品，改变食物的口感和味道，刺激味蕾发育； 再比如，以前是一日三餐两点制，现在可以改为一日四五餐，增加进食的次数，减少每次的进食量，让宝宝对食物产生更大的兴趣等等。。。 总之，要尽可能制造各种机会，让宝贝接触到各种口味的食物，尝试去接受它们，从而逐渐改变挑食、厌食的问题。
2、建立良好的饮食习惯 除了需要调整饮食的结构之外，还要建立一个良好的饮食生活习惯。 比如吃饭的时间要有固定的时间段，不论宝宝当时在干什么，都要让他尽快坐到饭桌前，开始吃奶或其他辅食；又或是饭后不要让宝宝做剧烈的运动，防止宝宝腹胀、肠绞痛等问题。
3、注意肠道健康 宝宝如果出现了消化不良、积食、腹泻等肠道问题，也会间接导致厌食情况的发生。还要注重肠道健康的维护噢～