8个月的肚子有多大？
八个多月的肚子 ，我媳妇儿怀孕前90斤，现在41周➕2，体重127.5斤(整个孕期长了37.5斤)，腹围106cm(孕期增长20cm），大腿最粗的地方增加了5cm，小肚子的隆起明显能看到明显的妊娠线。
之前一直担心宝宝太大顺产困难，没想到最后发现是我多虑了，医生说虽然宝宝很大，但是头盆不称的风险还是比预计的小很多，所以顺产的可能性也很大！不过因为耻骨疼的我无法下床走路，医生给我打了针软化耻骨的药，说两天后应该就能下楼散步了~真期待那一天早一点到来啊～
八个月的时候肚子已经非常大非常重了，身体前倾或者下蹲都会很疼。晚上睡觉经常因为肚子太沉脚会抽筋，早上醒来手指也会有点发麻。这个阶段的胎动还是很厉害的，经常踢得我肋骨疼。
这个时期的准妈妈饮食要注意摄入足够的蛋白质和钙，每天应该摄入的量如下图(这是我从孕吐好转之后坚持吃的比较久的一个食谱，确实效果不错，孕晚期的妈妈也可以参考一下)
除了饮食，这个阶段我还坚持每天都吃一个苹果，每天喝一杯纯牛奶或者酸奶，再吃一些坚果。水果蔬菜肉类蛋白等等都搭配着吃，保证营养全面均衡。