14个月体重多少正常?
宝宝刚出生的时候体重5.8斤,身高50cm; 6个月之前每个月平均增重600g,身高增长7cm; 6个月到14个月每天增重23g,身高增长2cm。 这个阶段宝宝体重应该达到13.7斤左右,身高应该在73cm上下。
如果宝宝现在14个月了,体重低于这个标准,那就是偏瘦;如果高于这个标准,那就是超重! 影响宝宝体重增长的内外因素有很多: 内因有遗传、肠道功能等; 外因有奶量、辅食添加、运动、环境、疾病等因素。 所以想要宝宝长得高,吃得饱,还要做好以下工作:
一、让宝宝多运动 不要宝宝一吃完就躺着或者坐着,适当带他进行运动,如爬行、站立、行走等等,增强肌肉发育和骨骼密度,这样也能增加食欲哦。 二、科学添加辅食 在宝宝6个月后,及时给宝宝添加辅食,由少到多,由细到粗,循序渐进,这样宝宝的肠胃适应了,营养跟上了,体重自然增长快。 三、营造均衡饮食的环境 宝宝不爱吃蔬菜?那是你们做的饭菜太单一啦!应该变着花样做给娃吃。可以给宝宝做点蔬菜粥、蔬菜面、蔬菜丸子、菜泥等等。
四、保证睡眠充足 宝宝睡眠充足,体内会分泌出促进生长的激素。一定要确保宝宝每天睡眠在12个小时以上。
五、定期健康检查 想要了解孩子的生长趋势,就要定期上医院接受检查,通过测量身高、体重以及头围判断孩子是否缺乏营养元素或存在消化不良等问题。