6个月的宝宝如何喂养?

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6个月的宝宝已经可以添加辅食了,但此时宝宝的肠胃功能还未完善,因此要注意循序渐进的添加,由少到多、由稀到稠、由粗到细慢慢增加辅食的种类和复杂程度。 已添加辅食的宝宝在喂养时要特别注意卫生,餐具等要消毒,食物要清洗干净并且制作过程要干净卫生,同时不要给宝宝吃生硬的固体食物,以免伤害宝宝的食道及胃肠道;已经添加辅食的孩子需要及时纠正不良的饮食习惯如边吃边玩、吃零食、偏食等。 在这个时期有些宝宝已经开始长牙,因此家长可以给些较硬的食物锻炼宝宝的咀嚼能力,如水果块、煮熟的土豆块、面包等,但要注意的是第一次给这种食物时只能少量给予并仔细观察宝宝是否会出现不良的反应,如腹泻、皮疹等,一旦出现应立即停止。

除了上述内容外,家长在照顾六个月的宝宝还要尤其注意睡眠、冷热、排泄等情况,以保证宝宝能够健康地成长。 如果您发现宝宝出现营养不良的情况,例如瘦小、皮肤苍白、烦躁不安或爱哭等情况,应及时带宝宝去医院进行化验检查,以明确病因再采取相应的治疗措施。

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6个月宝宝一日食谱推荐1:早上鸡蛋羹(将鸡蛋放在锅内隔水蒸,蒸熟以后,母亲将鸡蛋细细研碎,加适量的水喂给宝宝吃)。中午肉末菜末软饭(将瘦猪肉绞碎,白菜切碎,加适量大米,蒸蒸熟),煮烂的青菜,鱼肉汤。下午配方奶。晚上鸡蛋番茄软面条(鸡蛋做熟研碎,加适量的面条,番茄用开水烫一下,剥皮后研碎,加鸡蛋面条一起做),喝些菠菜汁。

6个月宝宝一日食谱推荐2:早上煮烂的米粥,配菜肉粥(青菜末和碎猪肉加鸡汤煮烂),苹果汁、香蕉泥或橘子汁。中午米粥加菜末少许和碎肉末少许,煮熟研碎的鸡蛋,青菜番茄汤。下午配方奶。晚上青菜鱼汤面、煮烂的红薯和青菜汁。

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