6个月宝宝辅食吃多了?

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首先,6个月左右的宝宝,是不建议给宝宝吃盐的!因为此时宝宝的肾脏功能尚未发育完全,摄入过多的钠元素(包括食盐中的氯化钠)会增加肾小球过滤的压力,导致出现高血压等疾病。 其次,很多妈妈不知道的是,1岁以内的婴儿不宜食用蜂蜜。

一是因为此年龄段的宝宝容易发生腹泻等胃肠道疾病,而蜂蜜却有可能作为传播媒介导致细菌等在肠道内繁殖;二是宝宝食用了未成熟的蜂蜜可能引起中毒。 最后,6个月的宝宝辅食吃多了可能会导致胀气、拉肚子等不适情况发生。 这是因为1岁前宝宝的消化功能还没有发育完善所致。另外,由于6个月的宝宝已经可以训练自主进食,而且这个时期他们的手指开始变得灵活,喜欢拿起东西往嘴里放,因此也增加了宝宝吞咽风险的概率。

在给宝宝准备辅食时,妈妈们要注意将食物弄成细碎状并少量喂食,以便于宝宝吞咽和消化。还要时刻关注宝宝的食物是否吃饱,以免因贪食而引起消化不良。 如果宝宝真的吃了过量辅食,出现不适的情况,家长们不必过分担忧。

可以适当给宝宝吃点益生菌,调节一下菌群,帮助消化。给予宝宝清淡饮食,适量增加运动量,多晒太阳也是可以帮助消化的。 但是如果宝宝呕吐、腹泻次数较多,并且出现明显脱水状况,就需要及时带宝宝就医治疗了。

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如果吃多了不要急于喂水,因为多吃少喝容易消化,喝多了就容易撑着。可以将宝宝抱起来走一走,轻轻拍宝宝的背部,这样可以促进肠胃的蠕动,帮助消化。或者让宝宝休息一会再喂水也是可以的。

辅食制作原则:辅食制作一定要注意细,软,碎的原则,因为宝宝的肠胃还不是很发育好,需要吃一些容易消化的食物。食物的选择也要根据宝宝的年龄来选择,不能选择一些不容易消化的食物,例如韭菜,海鲜类的食物。开始添加辅食的时候主要以喝米糊,菜汁为主,适应了之后再逐渐过渡到其他的食物。

最后推荐一些容易消化的食物:鱼虾含有丰富的蛋白质,而且也容易被消化吸收,可以做成菜泥喂给宝宝,效果很好。蔬菜中含有多种维生素和微量元素,对宝宝都是有益处的,可以搭配肉类一起做菜泥。米糊也是宝宝辅食不能缺少的食物,容易消化且饱腹感强,可以促进肠胃的健康。

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