怀孕期间吃几个月钙片？
一般建议整个孕期补充3000毫克左右的钙，分为三个阶段来补充： 孕早期（0-3个月），每天补充1500毫克左右的钙； 孕中期（4-6月），每天补充2000毫克左右的钙； 孕晚期（7-9月），每天补充2000毫克的钙。 除了补钙，还要补充维生素D，促进肠道对钙的吸收，每日需补充维生素D400-800单位。
如果妊娠反应严重不能正常进食，可以注射维生素D，每次20万单位，每周一次。 注意： 无论是食补还是药补，需要注意摄入的量，不要超标。 如大量进食富含钙的食物，可能导致身体吸收的钙量超标，引起高血钙和骨质疏松等不良反应。 服用钙剂也不宜过量，以免引起便秘、消化不良等情况。 对孕妇来说，补充足量的钙质很重要，但也要注意控制钙的摄入量，避免造成宝宝头颅过于沉重，使分娩出现困难。
一般从孕13周开始吃钙片，每日的最高摄入量为2000毫克，包括日常膳食中的钙质，孕妇每天应补充600-1000毫克左右的钙质，即为每日补充至少600毫克钙。另外，补钙不能用速效、高效来衡量是否有效，必须坚持服用，至少连续一周以上才能起效。孕期是一个相对漫长的过程，如果在此过程中每日都合理饮食，额外补充钙剂，将更有利于胎儿的发育。所以孕妇可在医生的指导下选择适合自己的钙片。
孕妇补钙的注意事项：
补钙需同时补充维生素D，保证钙质的吸收。
不与草酸或含有草酸的食物同服，避免干扰吸收。含有草酸的食物：菠菜、韭菜、竹笋、茭白、洋葱、苋菜、芋头、甜菜、紫薯、胡萝卜、葡萄、青椒等。
应饭后服用，避免刺激胃粘膜。
