怀孕6个月要注意些什么？
1，补充营养物质 女性怀孕之后需要给身体提供丰富的营养，这样才能满足胎儿的生长发育需求。因此建议孕期的宝妈可以多吃一些富含蛋白质、碳水化合物、钙铁锌锰等微量元素的食物，比如新鲜的蔬菜、水果、瘦肉、蛋类、豆类制品等，为身体提供丰富的营养物质。不过需要注意的是，孕期要避免吃一些辛辣刺激性的食物以及寒性食材。
2，适当运动，保证睡眠 在备孕期间以及孕期，孕妈妈都应该进行适当的运动，这样不仅能够有利于生育健康聪明宝宝，而且对于孕妈自身也是有好处的。在孕期，孕妇适当地活动不仅可以减少妊娠并发症的发生，还可以促进胎宝宝的大脑发育和骨骼生长。 但是需要注意的是，孕期的运动量一定要控制好，不可过大，以免出现腹痛、流产等情况。此外还需要注意休息，保证足够的夜间睡眠，以免出现疲劳、烦躁的情况。
3，定期产检，早发现早治疗 孕期按时进行产检是非常重要的，通过产检能够及时了解母亲及胎儿的健康状况变化，对于可能出现的异常情况早发现早治疗，将危害降到最低。同时，医生也可以通过检查判断胎儿的发育情况，确保胎儿在宫腔内健康生长发育。 值得注意的是，为了确保安全起见，有些项目可能需要在间隔一段时间之后再次进行检测，例如NT、唐氏筛查、大排畸等，所以宝妈们不要着急，遵医嘱即可。