7个月宝宝吃什么青菜？
七个月的宝宝已经可以添加很多蔬菜了，菠菜、西兰花、胡萝卜、西红柿都可以吃了（注意：4岁之前少给孩子吃柑橘类水果，容易引起中毒） 。
蔬菜中含有大量的维生素，尤其是深色蔬菜中维生素含量更高，并且补充叶酸的最佳来源就是绿叶蔬菜，所以，在给宝宝添加辅食的过程中，一定要先添加蔬菜泥，再逐渐增加食物的复杂程度。 当然，添加蔬菜的过程也是培养宝宝饮食偏好和饮食习惯的过程，如果第一次添加的蔬菜宝宝不爱吃，没有关系，可以过两三天后再尝试喂一次，但是切记不要强迫宝宝进食，以免引起宝宝的反感。
需要注意的是：无论是添加哪一种食物，都要从少量开始，观察2-3天，如果没有异常情况，再加到每次适量。