小孩子几个月能抬头？
一般宝宝三个月就能抬头了，但是每个宝宝身体素质不同，有一些宝宝发育早一些，有一个月就能抬头的，也有四个月才能抬头的。 除了跟宝宝的自身素质有关外，还受遗传、环境、喂养方式等影响。如果宝宝在4个月左右还不能够自行直立头颈部，就要引起重视，看看是否是因为缺乏营养元素造成的，例如缺钙、缺铁等，这些维生素摄入不足，都会导致小儿站立或走路时间延迟。
不过，3个月的宝宝头部还能很灵活地转动，父母应该多锻炼一下宝宝的脖子肌肉和肩部肌肉，这样有利于以后宝宝的坐姿。 那么，家长该如何帮助3个月宝宝锻炼呢？
1、竖抱 如果妈妈发现宝宝已经能竖着起来了，就可以经常抱着宝宝上下地走动，或者站着给宝宝唱歌、讲故事，让宝宝的头和肩膀都有机会得到锻炼；还可以让宝宝依靠在自己胸前，用手轻轻托住宝宝下巴，让宝宝练习垂直站立，用语言和行为鼓励宝宝试着自己站立。
2、趴着练习 为了锻炼宝宝脖子的力量，可以训练宝宝趴着，将宝贝的头靠在大人的手上进行练习，或者在宝宝的背部垫上毛巾，让宝宝俯卧在软垫上，做抬头训练。
3、悬挂玩具 在宝宝胸部上方距离桌面一尺左右的地方，悬挂一只可爱的小玩具，吸引宝宝抬起头来观察，并伸手去触摸。这样不仅锻炼了脖子，还刺激了大脑皮层，有助于开发智力。