六个月宝宝每天怎么吃?

廉晨欢廉晨欢最佳答案最佳答案

六个半月的宝宝,辅食如何添加呢? 其实这个时间段的宝贝,奶量依旧要维持六七百毫升,每日五餐两点,两次奶之间吃一次点心 (一)第一次加辅食的时间 建议最早不早于6月龄第三周加辅食,最晚不晚于6月龄第四周。 (二)加辅食品种 在保证各种营养素齐全的前提下,应遵循由一种到多种、由少到多、小剂量添加的原则逐步引入。第一口食物应该尝试富含铁的婴儿米粉,具体添加品种如下: ①含铁米粉;②强化铁的配方奶粉(或含铁配方牛奶);③强化铁的谷类或蔬菜泥;④肉泥(如猪肉、鸡肉等);⑤鱼泥;⑥蛋黄泥;⑦果泥,如香蕉泥、苹果泥等。

在加辅食初期,每天一种食物,观察3~5天,如果孩子没有出现呕吐、腹泻、皮疹等过敏症状,可给小儿添加第二种食物。

(三)加辅食的量 每次只给一点新食物,如婴儿不喜欢,下次就不要再给了,除非医生指出必须持续喂。 (四)加辅食的方法 将食物捣碎,制作成糊状,用勺喂养。开始时可一天喂一次,逐渐地增多次数,延长喂食时间。但每次进食不要给孩子吃太多,以免孩子出现消化不良的症状。

当宝宝适应了一种食物后,家长可以试着改变一下食物的形态,将其制成果汁、糊状等食物,这样不仅能锻炼宝宝的咀嚼能力,还能促进牙齿的生长。家长要注意,无论给宝宝吃何种食物,都要清洗干净,以防止发生食物中毒。 随着宝宝年龄的增长,家长的监护作用也越来越重要。特别是对于自主意识强烈的宝宝来说,他们很容易因自己弄伤自己而发生意外。家长在帮助宝宝添加辅食时,一定要随时注意保护宝宝的安全。

胥洪武胥洪武优质答主

六个月的宝宝体重增长较快,对能量与营养素的需要也相应增加,在此阶段训练宝宝吃蛋黄与软饭,以增加能量与蛋白质的摄入量。可训练宝宝用杯喝奶、喝水或果汁。

每日4次母乳或800~1000毫升配方奶,2次软饭、蛋黄、菜泥糊等。

早餐(6∶30)母奶或配方奶200毫升;

午餐(9∶30)软饭25克、碎肉10克、新鲜果汁2匙、绿叶菜25克用鸡汤煮烂,放少许盐;

午点(12∶30)母奶或配方奶200毫升;

晚餐(15∶30)软饭25克,碎肉10克、鱼肉15克、豆腐5克放鸡汤煮烂,加少许盐;

晚点(18∶30)母乳或配方奶200毫升;

晚宵(21∶30)母奶或配方奶200毫升。

需要注意的是,6个月宝宝每天食物的制作需要注意烹饪方式,最好是捣碎了或者是制作成碎末,用少量的水使宝宝能够更好地消化吸收。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!