16个月吃多少奶粉？
16个月的宝宝，已经能够吃的食物种类丰富起来啦！除了继续给宝宝添加辅食以外，还可以开始尝试接触奶制品（牛奶、酸奶），豆腐等植物蛋白丰富的食品哦！ 那么这样多样化的饮食结构里，需要保证的是每天500毫升的奶量（相当于一瓶牛奶的量）。
我家宝宝当时是纯母乳喂养到10个多月，然后逐渐开始增加辅食，同时减少母乳摄入量的。在给宝宝添加辅食的第1天，就同时添加了含铁米粉和蛋黄，每天一勺，小勺舀起，轻轻放入宝宝嘴里，使其慢慢适应。之后逐步增加辅食的品种及数量。一般在两次喂奶之间给宝宝喂辅食。晚上睡前给宝宝喂一次奶。 至于你纠结的配方奶问题，其实只要注意好每天保证奶量500ml就可以了，具体喝什么品牌的无所谓。当然能喝配方奶最好了，因为其中含有宝宝生长发育所需要的各种营养素；如果实在喝不惯，也可以喝豆奶、酸奶甚至牛奶，只要是符合宝宝年龄、身体需求且容易消化的就行。
一般情况下，宝宝一天最多也就吃3顿饭。如果每顿饭都能很好的消化，没有明显的胀气、拒奶、腹泻等情况，每顿吃120毫升左右都是可以的。不建议一次性摄入过多，容易给肠胃带来负担。
16个月的宝宝牛奶只能作为辅食，不能替代母乳或配方奶。如果他没有充足的母乳或配方奶，应该适当增加配方奶的喂养量。牛奶在宝宝的一日三餐中最多只能占到一顿，并且只能喝50-100毫升。妈妈要结合宝宝的其他辅食来制定合适的奶量。
总的来说，16个月宝宝吃多少奶粉并没有严格的规定，应该根据宝宝的生长发育、活动量、母乳/配方奶摄入量等情况适当调整。建议妈妈不要让宝宝一次性喝太多牛奶，以免影响正餐的进食量，不利于全面营养的吸收和生长发育。如果宝宝存在挑食偏食的问题，应该通过多吃蔬菜水果、豆类、肉类等食物来改善。在吃奶方面，也不能用牛奶代替配方奶或母乳，以免影响营养的全面吸收。
