几个月肚子会明显变大？
谢邀~ 一般来说，怀孕40—56天左右，孕肚就会显现出来啦～不过由于个人体质和胚胎着床位置的不同，有的妈妈可能会早一些看到孕肚，而有的则需要更长的时间才能发现变化。 这时候的孕肚一般还不是特别明显，孕妈们也不用因为自己的“小肚子”而到处去找遮肚装啦！ 但是，如果这时孕妈发现自己的乳晕颜色变得越来越深、乳头周围出现小结节，就要小心可能是孕期乳腺炎找上门了哦！
除了注意乳房的变化，孕期的肠胃也会变得更加敏感，因此有孕吐反应的孕妈也不在少数。这个时候应该注意多吃清淡的食物，少吃过于油腻或是辛辣刺激性的食物，否则很容易加重孕吐的反应，甚至连呼吸都像是吞下了一大口汽油一样。 如果孕吐严重到吃不下饭、全身乏力甚至脱水的状态，一定要及时去医院就诊，以免对胎儿造成不利的影响！ 过了妊娠反应较为严重的头三个月，进入孕中期后，很多准妈妈的食欲会大增，此时应该注意饮食的多样化，保证营养更全面。
此时正是宝宝发育的关键期，尤其是大脑和神经系统的发育，都需要充足的营养来提供。所以，这个阶段补充适量DHA（俗称脑黄金），对于宝宝的神经系统和智力发育至关重要。 除了均衡饮食，孕中期的孕妈也应该开始适当进行孕期运动，如散步、简单的瑜伽动作等，有助于保持身材、控制体重，还能舒缓紧张的心情，为后期的顺产打好基础。