宝宝几个月能吃山楂片?
我小时候特别爱吃山楂,酸酸甜甜的滋味让我到现在都记忆犹新。不过,因为其中含有有机酸和果胶,对胃肠功能有刺激作用,不宜多吃。 我家孩子也爱吃山楂,特别是到了山楂成熟的季节,看着红彤彤的山楂,忍不住摘下来吃,或者买一些回来做成果干或罐头。 很多家长认为,山楂开胃助消化,对孩子很有好处。在孩子饭量减少、不长个子时,会给孩子多吃些山楂。
实际上,孩子是否能吃山楂、应该吃什么山楂、怎么吃都需要有讲究的。 首先,2岁以下婴幼儿不宜食用山楂,由于婴儿的消化功能发育不完全,容易消化不良,甚至发生腹泻。另外,3岁以内的孩子也不适合吃整个的山楂。
如果孩子特别喜欢山楂的味道,家长可以少量给宝宝吃一些山楂制品。比如,切成小块的山楂糕、去核后的小山楂、加了淀粉的山楂泥等。 但是,家长需要控制好量,一次不要吃太多,以免刺激肠胃。 虽然有些家长在购买山楂时,会发现里面有颗粒状的东西,感觉像是种子,其实那是山楂的种子,营养价值很高。这种黑褐色的颗粒物质叫做“种皮”,也叫山楂核,内含脂肪油,可润泽皮肤,也可润肠通便。 如果家长发现孩子出现大便干燥的情况,可以适量给孩子吃山楂,以软化大便,缓解便秘。
但是,由于山渣有一定的毒性,只能少量食用。同时,在食用的过程中,也应严格控制食入的量,避免造成食物中毒。