怀孕几个月体重涨的快?
孕早期(1~3个月) 大多数孕妇在孕早期的妊娠反应较重,表现为畏寒、乏力、嗜睡、流涎、食欲缺乏,厌恶油腻食物等症状。有的孕妇还可出现恶心、呕吐甚至腹泻,体重的增长不明显。 但是,也有一些孕妇在孕早期的体重上升非常明显,这可能与胎盘激素的分泌有关,使孕妇体内代谢发生变化,出现水钠潴留,从而造成体重增加,但这种情况一般不会持续很久。
进入孕中期后,由于宝宝发育需要,孕妈妈的营养更需要全方位补充,体重也会随之迅速增加,一般来说,孕妈妈每个月会增加2-4斤。 不过,每个准妈妈的实际情况都不一样,有的一直都没有孕期反应,吃的下,长的快;有的是孕早期反应太大,吐的厉害,进食少,体重增加不明显。到了孕中晚期,胎儿吸收营养变多变快,孕妈妈体重增加的也就快了! 如果孕妈妈在孕期中体重增长的过快,或者过度肥胖,就需要特别注意,小心出现妊娠期糖尿病等并发症哦!
孕妈妈的体重一般是孕4月~6月这个阶段增长得最快。一般平均每周增长在350克左右为宜,不要超过500克。
孕早期反应比较厉害,有的孕妈妈还会伴有不同程度的呕吐,食欲也会下降,所以孕早期一般增重的不多,有的甚至不增加或略有减轻。
孕中期孕妈妈的反应已经基本消除,胃口又好,这个阶段胎儿长得也快,孕妈妈一般会有比较明显的体重增长。孕晚期孕妈妈可能有些活动会有受到了限制,所以这个时期体重增长速度会有所减缓,但增长的重量会不少。
孕妈妈孕期体重增长是需要根据孕前的体重情况来定的。如果孕妈妈在孕前体重过重或肥胖是需要严格限制孕期的增重的,如果孕妇在孕前体重正常,一般至少需要增长12公斤。在孕期要定期称重,每周2次,每隔一周测量腹围和宫高,如果增长过速,那么要注意饮食结构是否合理,是不是脂肪摄入太多了;如果增长过慢,那么要注意是不是胎儿宫内发育受限了。