宝宝几个月断奶最好啊?
1. 母乳是婴儿的最佳食品,它易于消化吸收,含有6个月以内婴儿所需的全部营养素,特别是母乳中含有大量的免疫活性细胞和可提高免疫力作用的活性因子。所以,在婴儿6个月内应尽可能纯母乳喂养;而在母乳喂养的同时添加辅食也不建议过早过迟,世界卫生组织和联合国儿童基金会建议满6月龄时开始添加辅食,而我国推荐满4~6月龄开始添加辅食,最晚不晚于8月龄。 在混合或人工喂养的婴儿中,由于母乳不足,需要加用牛奶或其他代乳品进行辅助喂养,但应注意牛奶等代乳品的剂量不宜过高(尤其是早产儿),以避免代谢性钙中毒的发生。同时注意补充适量的维生素D制剂,以促进体内钙的吸收利用。对于纯人工喂养的婴儿也应适当补充维生素制剂,以防止发生维生素缺乏性疾病。
2. 随着婴儿的生长发育及乳牙的萌出,母乳中所含的营养素已经不能满足生长发育所需,因此就需要逐渐给宝宝添加各种辅助食品了。辅食添加的基本原则为从稀到稠、从细到粗、从少量到多量、从一种到多种。需要注意的是,添加辅食要遵循循序渐进的原则,即每次只给婴儿添加一种新的食物,并且连吃3天,观察有无过敏情况发生(如腹泻)。若无过敏情况发生,则每3~5天增加一次新食物,直到完全替代原辅食为止。
3. 1岁以后,随着婴儿咀嚼能力的提高,食物的形状可以由泥糊状逐步过渡至碎末状,同时也可以引入一些成人食品,以丰富宝宝的饮食内容。此时也可考虑断除夜奶,并逐步训练宝宝的独立进食能力。 总之,辅食添加是一个渐进的过程,父母应根据婴儿的生理特点和消化能力的成熟程度来科学地添加辅食,从而为婴儿顺利转换到成年期营养模式奠定坚实的基础。