18个月宝宝腹泻吃什么?

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宝宝腹泻期间,通过合理的膳食来补充机体所需的营养,是很重要的一个环节。 宝宝的肠胃功能尚未发育完全,如果在这期间出现紊乱的情况,那么很容易引起一系列的营养不良问题。所以爸爸妈妈们在处理宝宝腹泻问题时,注意做到这些点,让娃更快好起来! ————————————

①. 少食多餐,定时定量喂食 宝宝腹泻的时候,胃肠道黏膜受到一定的伤害,胃肠蠕动能力也会减弱,如果此时还按照平时的量进食,很可能会导致消化不良的情况加重。因此建议爸妈少食多餐,每两次喂食的时间间隔更长一些,同时适当减少每次的哺乳量;或者改为少量多餐的辅食添加方式。

②. 适当延长食物停留时间 如果发现宝宝吃了食物后,肚子有不适感,说明胃里还有很多的食物没有消化,这时需要延长这些食物在消化道里的停留时间,促进消化吸收。爸妈可以给宝宝饮用适量浓度较高的酸奶,帮助分解消化已吸收的不良物质。还可以给宝宝食用适量的苹果,其中的果胶对肠道有益处。

③. 及时补充体内流失的物质 宝宝腹泻时,体内会流失大量的营养物质和电解质,因此及时补充这些物质是非常重要的。爸妈可以通过适当增加哺乳次数来满足宝宝的身体需求,同时也应适时为宝宝补充水分和维生素,避免发生脱水的情况。

④. 避免不易消化的食物 宝宝消化系统较稚嫩,消化酶分泌不足,如果此时进食不易消化的食物,会增加胃肠道的负担,导致腹泻的情况更加严重。生冷、油腻以及辛辣刺激的东西都尽可能少吃或不吃,可以选择容易消化、含纤维素少的食品,如细挂面、稀饭等。

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