婴儿五个月能吃橙子吗?
五个月的宝宝已经开始添加辅食了,不过这时宝宝的肠道功能还不太完善,在添加辅食的时候要注意由少到多、由稀到稠,慢慢来,以免引起宝宝消化不良。 刚出生的宝宝可以通过母乳获取妈妈身上的维生素C,虽然此时宝宝的母乳中已经含有足够的维生素和矿物质等营养物质,但是到了宝宝5个月大时,随着宝宝生长需求的增加,单纯依靠母乳已经不能完全满足宝宝的需求了,这时就需要给宝宝适当添加水果和蔬菜泥等富含营养的辅食品种,以促进宝宝成长发育。 所以5个多月的宝宝是可以吃橙子的,但需要注意的是,这时宝宝还不能吃得太多,尤其是新鲜橙子,因为其中含有有机酸会刺激宝宝的肠胃,容易引起宝宝腹泻。因此建议给宝宝食用果汁或果干。
1.果汁
如果妈妈们自己在家给宝宝榨橙汁喝,需要注意以下几点:
(1)用榨汁机或搅拌机打碎成糊状给给宝宝喂食;
(2)不要一次性给宝宝喂得过多,否则容易引起腹胀、肠绞痛等症状;
(3)每次喂食前,必须认真仔细地清洗榨汁机或搅拌机,以防食物残渣进入造成堵塞。
2.果干
除了直接给宝宝吃水果外,还可以把水果清洗干净后晾干,然后用料理棒打成泥,滤除果渣后给宝宝喂食,或者做成水果沙拉也不错。
另外,除了橙子外,下面这几类水果也要尽量少给宝宝吃。
1、柑橘类的水果:包括橘子、柚子、甜橙、柠檬等等都是酸性水果,不宜给6个月以内的宝宝多吃,6个月以上可以尝试少量给予。
2、热带水果:如香蕉、菠萝、芒果等都是湿热水果,也容易引起过敏,同样不宜过量给6个月以内的宝宝食用。