7个月宝宝怎么吃豆腐?
七个月的宝宝,应该已经会爬了,也准备要学站立、走路。这时候的宝宝已经具备咀嚼能力,可以开始尝试吃些硬一点的食物啦~ 但是因为宝宝的牙齿还没有完全长齐,咀嚼能力也没有很强,所以建议不要给宝宝吃大块食物。
豆腐作为常见的食材,柔软鲜嫩,含铁量高,而且容易消化,是尝试磨牙期食物的不错选择 。但是七个月的宝宝吃豆腐,还是要小心再小心。
1、不建议给七个月的宝宝吃腌制的豆腐 有些家庭有吃咸菜的习惯,或者喜欢把豆腐晒干做成豆腐干食用。但是这两种制作方法都会导致食物中钠含量增加,对宝宝肾脏造成负担。而且腌制食品中含有一定量的亚硝酸盐,对宝宝健康也有害无益。
2、建议七个月的宝宝吃嫩豆腐 七个月的宝宝咀嚼能力还不强,吃不太动的豆腐块会导致孩子咀嚼不充分而消化不良。
3、给七个月的宝宝吃豆腐,记得一定要细细剁碎 因为婴儿的喉头肌肉并不发达,吞咽反射不灵敏,稍有不慎就会发生呛咳甚至窒息。如果妈妈直接给宝宝吃大块或整块的豆腐,风险是相当大的! 所以妈妈给七个月宝宝吃的豆腐必须剁成细腻的肉末,这样就能大大减少风险。
还有一些注意事项需要注意:
1.不能给宝宝吃老豆腐,因为老豆腐太硬,难以咀嚼,会加重宝宝肠胃负担。
2.给宝宝吃的豆腐最好现做现吃,一次少吃,吃完立即漱口,保持口腔卫生。
3.给宝宝选择的餐具要注意清洁、卫生。
4.给宝宝吃豆腐要注意温度,以免烫伤宝宝。