怀孕7个月便秘正常吗？

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正常，孕中期开始随着子宫的增大，对直肠有压迫，容易导致便秘。但是如果是严重的便秘，还是先去医院就诊，在医生的指导下用药治疗。 孕妇发生便秘怎么办？ 1、养成每天定时排便的好习惯；

2、多摄取纤维含量丰富的食物，如蔬菜、水果等；

3、多补充水分；

4、适当的运动以促进肠胃蠕动，如散步、体操等；

5、可以用温和的肥皂水、盐水或清水清洗肛门周围，保持局部干燥清洁；

6、如果以上的办法都没有效果，那么就应该及时看医生了！千万不要因为害羞而耽误了病情哦～

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