小苏打的功效与作用吗?

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在日常生活中,小苏打是一种很常见的食品添加剂,使用也比较广泛。但是很多人不知道小苏打的功效与作用有哪些。那么今天呢,就给大家详细讲解一下这问题。 生活中常用来发面的物质有苏打、泡打粉和酵母三种。其中,酵母又分为鲜酵母、干酵母;而常用的膨松剂有小苏打和泡打粉两种。 小苏打又名碳酸氢钠,化学式NaHCO₃,白色粉末或细粒状结晶,无臭、味咸。在水中溶解后产生碳酸纳,分子量49.995,在60℃以上时迅速分解为碳酸氢钠。

1.改善口感:小苏打呈碱性,含有弱碱性离子,能中和酸性的胃酸,减少对胃黏膜的刺激,而且小苏打是碱性的,吃起来会有滑溜的口感,所以适量的小苏打,对健康人预防胃炎、胃溃疡有效。用小苏打做蛋糕等甜品,也有很好的效果。

2.营养功能:除了味觉上带来的改善以外,小苏打还含有丰富的营养物质,包括蛋白质、钙、铁、磷、钾、镁等人体需要的矿物质,还有维生素B族,如维生素B1、维生素B2、维生素B3(烟酰胺)、维生素B5(泛酸)、维生素B6以及维生素C等。丰富的营养素保证了人体的正常代谢,同时也为肌肤提供了充足的营养,让肌肤能够白皙嫩滑。

3.美白效果:皮肤处于相对稳定的状态,皮肤中的色素会随着年龄逐渐增加,有些人也会出现异常增多的现象,而小苏打的漂白功效就可以防止色素的积聚。另外,小苏打还具有去除角质的作用,可以促进废旧角质的脱落,防止新的色斑形成。 用洗面奶洗完脸之后,可以取少量小苏打涂抹在脸部,轻轻按摩3~5分钟,再用清水洗净,这样具有去油脂、祛痘的效果。对于油性皮肤的人来说,每天坚持清洗脸部,可以有效控制油脂分泌,防止痘痘出现。

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