几个月宝宝可以锻炼坐？
宦凯最佳答案
4个月左右，宝宝就可以练习坐了！不过要循序渐进，不可操之过急哦~ 那具体应该怎么训练呢？ 1、爸爸妈妈可以先把宝宝喜欢的小玩具放在宝宝面前20cm处，吸引宝宝的注意力，然后让宝宝握住妈妈的拇指，轻轻拉宝宝的手臂，让他慢慢前倾，直到上半身都支撑起来；
2、把宝宝喜欢的玩具或零食放于桌面上，距离宝贝眼睛20-30cm的地方（相当于一只手横放的宽度）。让宝贝伸手去抓，开始可能抓不到，没关系，妈妈可以在一旁指导宝宝如何发力，帮助宝宝尽量靠近目标；
3、当宝贝能够轻松抓到东西后，爸爸、妈妈可以和宝贝进行“对打”游戏——谁输谁请客吃冰淇淋。这样能进一步刺激孩子双手的灵活性、协调性以及大脑的开发。 除了训练孩子的手眼协调能力外，这个游戏还能让孩子学会分享，增强家长的权威。
宝宝在4个月时，能竖着头，并且能短暂的坐一会儿。5个月时能很好的控制头部，并且能独自稳稳的坐上几分钟，父母只需在宝宝背后给予一定的支撑。 6个月的宝宝能坐时脊柱成弧形，但不能长期独坐。而7-8个月的宝宝能独自稳稳的坐着，还能左右回转身体。
虽然每个宝宝具体的翻身、爬、坐、站、走的时间都不一样。但是其运动发育是有规律可循的，因此，过早或过晚让宝宝练习以上运动技能都是不合适的。
因为如果过早的让宝宝接触某些运动技能，很可能影响其运动发育的自然进程，例如有的宝宝不到4个月，家长就让其学坐，可能会导致宝宝运动发育出现延迟。如果过晚的让宝宝接触运动技能，很可能影响其他能力的发育。
