几个月宝宝可以锻炼坐？
4个月左右，宝宝就可以练习坐了！不过要循序渐进，不可操之过急哦~ 那具体应该怎么训练呢？ 1、爸爸妈妈可以先把宝宝喜欢的小玩具放在宝宝面前20cm处，吸引宝宝的注意力，然后让宝宝握住妈妈的拇指，轻轻拉宝宝的手臂，让他慢慢前倾，直到上半身都支撑起来；
2、把宝宝喜欢的玩具或零食放于桌面上，距离宝贝眼睛20-30cm的地方（相当于一只手横放的宽度）。让宝贝伸手去抓，开始可能抓不到，没关系，妈妈可以在一旁指导宝宝如何发力，帮助宝宝尽量靠近目标；
3、当宝贝能够轻松抓到东西后，爸爸、妈妈可以和宝贝进行“对打”游戏——谁输谁请客吃冰淇淋。这样能进一步刺激孩子双手的灵活性、协调性以及大脑的开发。 除了训练孩子的手眼协调能力外，这个游戏还能让孩子学会分享，增强家长的权威。