孕妇十个月肚子多大?
我整个孕期体重增长了85斤,我的身高是162CM 孕前体重47公斤,最后一次产检体重65公斤。 从怀孕到生产体重一共增加了18公斤!整个孕期体重增长建议值是:孕早、中期的增加重量在30-40斤之间;孕晚期(最后三个月)增加15斤左右。但是每个人的体质不同,体重增长的也不一样。 我整个孕期没有特别喜欢吃的东西,也没有忌口的食物。就是偶尔突然特别想吃某样东西会吃一顿解解馋,不过这样的时候不多。
整个孕期除了最后一个月体重上涨明显外,其他时间基本没怎么涨称,特别是孕早期。很多准妈妈都会在这个时期出现呕吐的症状,吃不下东西,体重也会因此减轻。我属于反应比较大那种,从孕吐到产后一直都没胃口,吃东西少,体重一直没有增长,还轻了很多。 到了孕晚期,尤其是临近预产期,体重增长迅速,这是由于胎宝宝需要储备大量的营养来生长以及发育,再加上临产时母体需要的能量较多,所以体重增长很快。 如果孕妈妈发现自己在孕晚期体重增长过快,就要控制好饮食量了哦~