八个月的宝宝怎么补铁?

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对于缺铁的宝宝,一般建议母乳喂养至12个月,满6月龄后应及时添加富含铁的辅食,如蛋黄、肉泥等,1岁内尽量不吃糖。已经发现缺铁或贫血的患儿,首先应寻找病因,给予对症治疗。 同时应及时补充铁剂。轻度缺铁及贫血者,口服铁剂疗效确切,副作用小;中重度缺铁及贫血者,注射铁剂可快速见效,但口服铁剂则须逐渐吸收。 目前常用的补铁制剂有: 硫酸亚铁:含铁量高,价格便宜,是临床上最常用的铁剂之一。服用硫酸亚铁时,可适当多食富含维生素C的食物,以促进铁的吸收。 大剂量补充维生素,尤其是维生素C,对恶性贫血也有良好治疗效果。维生素C每天可用大剂量(如100毫克/次),每次1片,每日3次嚼服,连服2周。 但由于硫酸亚铁的铁离子与胃肠道中的硫化氢反应生成硫化铁,硫化铁不溶于水,在肠中不易被吸收入血,因此存在吸收利用率差的问题。长期服用可导致消化道的不适,出现恶心、呕吐等症状,严重者还可以发生腹泻和便秘。 琥珀酸亚铁:是二价铁,比三价铁更易吸收,耐受性更好。 富马酸亚铁:生物利用率高,不良反应轻微。对乳母和婴幼儿补铁效果较好。 可溶性蛋白铁:是最新一代补铁剂,分子量小,可直接吸收,无胃肠刺激,补铁效果好。

需要提醒的是,在给孩子补铁过程中,要尽量避免同时食用含有鞣质的食物,如浓茶、菠菜等,以免影响铁剂的吸收。

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