口服维生素c副作用吗？
1.服用剂量过大，会有恶心、呕吐、腹泻等严重症状； 2.大剂量的服用会诱发肾结石（长期服用高剂量维生素C可能导致尿液中草酸和尿酸浓度增加，增大患肾结石风险）；
3.长期大量服用会产生抗维生素C药丸，使治疗效果大打折扣；
4.大剂量服用对血管的刺激非常大，可能会造成局部缺血，导致不良后果。例如服用过量维生素C可能引起肠道出血，同时也会增加胃溃疡患者患胃穿孔的危险。 除了上述四大副作用以外，长期服用大量维生素C还会促使体内铁生成，如果缺铁严重的话，有可能会得恶性贫血症哦！ 所以虽然平时我们吃一些水果蔬菜就能为身体补充足够的维生素C了，但是通过药物补充维生素C时一定要严格按疗程服用，避免产生副作用哦~ 当然，一般我们不会出现大剂量服用维生素C的情况，除非你特意这样做……但也不要小看身体对药物的反应，有时候你觉得吃了就吃了，身体不会有什么反应，其实它已经在悄悄起作用了哦！ 比如你的身体处于一个营养缺乏的状态，那么当你口服叶酸片来补充身体所需的叶酸时，由于身体缺少的叶酸量较多，那么在刚开始服用期间，可能会有一系列的不良反应，如恶心、呕吐、厌食等，但随着身体的逐渐调节，叶酸在体内的含量达到一定的标准后，这些不适症状就会慢慢消失了。