9个月宝宝中暑怎么办?
先说一下高温高湿天气导致孩子出现热射病(俗称“中暑”)的临床表现,然后分析一下原因并给出建议。 孩子的症状表现为高热、抽搐、意识障碍和昏迷等,严重的会出现电解质紊乱、内脏器官功能障碍甚至死亡。 一般来说,发生中暑的孩子首先会感觉不舒服,出现烦躁、头晕、口渴、胸闷、乏力等情况;随后体温迅速升高,达到38℃以上;继而出现皮肤温度增高、干燥、无汗;同时可能出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状;最后表现为谵妄、昏迷、抽搐。
导致上述情况发生的直接原因是外界环境过热,而人体散热不足。当周围环境温度超过35℃时,孩子很容易出现中暑的情况。此时,如果空调房内温度调至26℃左右,室内开着窗户,保证空气流通,一般不会出现中暑的情况。 但是,如果高温天孩子在户外玩耍或游玩,在没有任何防护措施的情况下,持续暴晒15分钟左右即可出现中暑现象;如果在车子里闭着眼睛昏睡,哪怕只有半个小时,也很容易出现中暑。 其实,无论是否出现高热、昏迷等典型的中暑症状,人在高温环境下长时间运动或者处于密闭的车内,都会出现体内产生内耗,表现为体力下降、肌肉痉挛、晕厥等,严重时可能会危及生命。高温天避免户外活动时间过久以及车内长时间封闭,是非常有必要的。
为了避免孩子中暑,家长应注意以下几点:
1、尽量避免在烈日下活动,注意适当减少穿凉鞋、丝袜等鞋子的外出时间;
2、户外活动时最好能选择遮阴处,戴太阳帽及太阳镜,使用防晒霜;
3、大量饮水是必不可少的,不仅可以补充因为出汗而丢失的水分,还可以补充体内消耗的能量;
4、空调房内也应经常开窗通风,保持空气流通。 当然,如果发现孩子出现中暑的症状,应立即停止任何可能加重中暑程度的行为,并及时就医。 在治疗过程中,应该注意补充水分和电解质,让孩子多食用清淡饮食,以补充因发热造成的机体能量损失。