3个月宝宝需要喂水吗?

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三个月大的宝宝,如果是母乳喂养的话,一般不需要额外喂水了!因为母乳70%的成分都是水,而且宝宝吃奶的同时就已经在喝水了,如果是奶粉喂养的话,可以适当的喂点水。 不过要注意,给宝宝喂水的时间要严格控制,不能过多。因为宝宝的肠胃功能还没有发育完全,如果喂水过多,会加重胃肠负担,引起呕吐腹泻。

另外需要注意的是,不要直接给宝宝灌水喝。这是因为婴儿的吞咽能力尚未发育成熟,而直接灌水,容易导致水呛入气管,引起窒息危险。应该将水沾湿软布,轻轻擦脸、擦手,这样既达到了补充水分的目的,又避免了意外情况的发生。

对于刚满3个月的宝宝来说,除了补充液体,还需要注意合理补充维生素。可以适量给宝宝擦洗脸部和手足,适当晒晒太阳,促进皮肤中维生素D的合成。 对于妈妈而言,在给宝宝补充营养的时候,也要注意自己的饮食结构,少吃过于“清淡”的食物,适量摄入肉类食物,保证营养全面、均衡,这样才能更好的哺育宝宝。

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对于还在吃母乳或者奶粉的宝宝来说,食物中含有的水分,已经能够满足宝宝对水分的需求了,所以3个月以内的宝宝是不需要额外喂水的。如果喂食水或者其他的食物,会占用宝宝的奶量,容易造成宝宝出现上火的问题。

需要注意的是,如果母乳中钠含量比较高,或者是宝宝出现了拉肚子的现象,这个时候可以喂食一点水。另外炎热的夏季,也可以喂食少量的水,防止宝宝中暑。但正常情况下是不需要喂食水的。3个月以内以喂奶为主。如果母乳量少,喂不饱宝宝的情况下,可以用配方奶粉来代替。在吃完奶之后应该拍拍宝宝的后背,排出胃里的空气,防止吐奶。另外母亲吃的食物不要过咸,保证母乳中钠元素的含量。

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