3个月宝宝需要喂水吗?
三个月大的宝宝,如果是母乳喂养的话,一般不需要额外喂水了!因为母乳70%的成分都是水,而且宝宝吃奶的同时就已经在喝水了,如果是奶粉喂养的话,可以适当的喂点水。 不过要注意,给宝宝喂水的时间要严格控制,不能过多。因为宝宝的肠胃功能还没有发育完全,如果喂水过多,会加重胃肠负担,引起呕吐腹泻。
另外需要注意的是,不要直接给宝宝灌水喝。这是因为婴儿的吞咽能力尚未发育成熟,而直接灌水,容易导致水呛入气管,引起窒息危险。应该将水沾湿软布,轻轻擦脸、擦手,这样既达到了补充水分的目的,又避免了意外情况的发生。
对于刚满3个月的宝宝来说,除了补充液体,还需要注意合理补充维生素。可以适量给宝宝擦洗脸部和手足,适当晒晒太阳,促进皮肤中维生素D的合成。 对于妈妈而言,在给宝宝补充营养的时候,也要注意自己的饮食结构,少吃过于“清淡”的食物,适量摄入肉类食物,保证营养全面、均衡,这样才能更好的哺育宝宝。