7个月宝宝偏矮怎么补?
七个月宝宝的身高、体重标准参考值 男婴:身高63.9-78cm,体重5.06-10.4kg;女婴:身高62.3-77.2cm,体重4.81-10.1kg。 这个身高和体重的范围,包含了90%以上的宝宝,只有不足10%的宝宝,会超过这个范围的上限或低于下限。 所以你的宝宝在正常的范围内哦~ 想要宝宝长高长肉,最关键的是要提供充足均衡的营养。
1、母乳喂养
如果妈妈能继续给宝宝母乳,并且保证提供充足均衡营养的话,那么宝宝自然不会差到哪里去,体重、身高都会正常增长。 如果实在因故不能继续母乳喂养,改用奶粉喂养,也要选择氨基酸配方粉,尽量避免普通婴儿配方粉。因为普通婴儿配方粉中添加了蔗糖、玉米糖浆等碳水化合物,会增加肥胖的风险。
2、辅食添加要合理
宝宝在六个月后,除了母乳或者配方奶粉,还需要逐渐增加辅食,以保证营养均衡。 开始仅仅喂食稀饭、烂面条等淀粉类食品是不够的,还需要增加含铁的量高且容易吸收的辅食,比如蛋黄、豆腐等; 同时需要提供富含钙、磷、锌、铁等微量元素的食物,像贝壳类、动物内脏都不妨给宝宝多多食用。 但是要注意,无论什么食物,都要适量进食,尤其是零食更要严格控制。