3个月的婴儿补什么钙？
三个月宝宝补钙的话，建议补充维生素D，因为宝宝此时已经可以吸收足够的钙了；如果宝宝有缺钙的症状，需要在医生指导下补充钙剂。 宝宝是否补钙需要根据临床表现和抽血化验结果判断。一般表现为神经兴奋性增高，容易出现烦躁、哭闹、睡眠不安、盗汗、枕秃圈等等，如果有佝偻病的表现，就要及时去医院检查血钙水平，在医生的指导下使用药物。 宝宝补钙还需要注意这些：
1. 钙离子的吸收依赖于胆汁酸盐的浓度，在给宝宝喂水或者喂奶后，应该给予适当休息，保证肠道对营养物质的吸收利用。特别是对于母乳喂养的宝宝来说，更应该注意这一点。
2. 给宝宝补钙的同时要注意补充维生素D，以促进钙的吸收。另外，宝宝的日晒时间也很重要，要多带宝宝去人少的地方晒晒太阳，注意保护眼睛不受强光刺激。
3. 宝宝的饮食也应该有所调整，增加富含钙质的辅食，比如瘦肉末、蛋黄、鱼肉等，同时需要注意少吃辛辣刺激、油腻难以消化的食物。
4. 对于人工喂养的宝宝，妈妈可以选择适当添加含钙辅食，比如豆腐、豆浆、奶酪等，同时注意辅食中油脂含量不宜过多。
5. 如果发现宝宝有缺钙的表现，如囟门闭合延迟、夜惊、磨牙等等，应及时就诊，在医生的指导下给宝定制合适的补钙方案。