婴儿卧睡好不好？
小婴儿，尤其是新生儿期（出生28天内）的宝宝，由于大脑发育尚不完善，对氧气供给的反应能力比较弱，一旦在睡眠中发生了缺氧，宝宝可能会在不知不觉中发生“睡眠窒息”。 “睡眠窒息”可不是一个小问题！ 由于氧气供给长期不足，宝宝的大脑会对这种缺氧和乏氧产生适应性反应，从而导致宝宝记忆力、注意力、理解力等学习能力下降，甚至智力低下；而宝宝睡眠时一直处在反复的呼吸暂停、供氧不足的状态，还可能会增加猝死的风险。 所以，对于小婴儿来说，正确的睡姿是非常重要的！
那到底应该让宝宝怎么睡呢？ 一般来说，宝宝睡眠时头部的位置最高，且处于面部朝上（仰睡）的位置，而且整个身体的姿势是肌肉放松、双腿微屈、双臂环抱于胸前，这其实是宝宝最佳的睡眠姿势。 但很多妈妈发现这样的睡姿下，宝宝容易吐奶，甚至还可能呛奶。许多妈妈在发现宝宝有吐奶的情况时，会立即调整宝宝的睡姿，把头侧向一边，避免分泌物、溢奶等误吸入气管而引起窒息。其实，宝宝侧躺时，脸偏向一侧，双肺得到最大面积的舒展，吸入空气量最大，是最不耽误吸氧的一种睡姿了。
不过，需要提醒的是，如果妈妈发现宝宝有鼻塞、喉部异常、呼吸困难等情况时，还是要及时纠正宝宝的睡姿，让呼吸道通畅，为宝宝提供充足的氧气。 除了仰睡和侧睡外，很多父母还会给宝宝使用枕头。但需注意的是，1岁以内的宝宝是不建议使用枕头的，因为宝宝颅骨软化，颈部肌肉也比较薄弱，过早使用枕头会增加宝宝发生意外的风险。