产后尾骨疼一般几个月自愈?
我是顺产的,在生完孩子之后的第42天,突然觉得坐的时间久了尾椎骨那里疼痛难忍,感觉骨头都错位了!一躺下去就疼,站起来走路时如果迈步太大或者走路时间太长都会引起尾椎骨那里的疼痛加重,整个人简直生不如死…
然后去网上搜索发现好多人都有这种情况,应该是生育后的后遗症之一吧…… 为了尽早恢复,我买了好多产后修复的仪器,希望对骨盆和尾椎骨那里起到一些作用。但是一直都没有什么效果,还是时不时就会痛得死去活来。
又过了一个月,我突然又好了!什么仪器都没用,自己就好了!真的是很奇怪~所以奉劝各位千万不要买那些没用的仪器,钱花了还浪费时间!如果各位宝妈正在受着同样的痛苦,那我告诉你,一定要多躺着,少坐着,尽量别让你的屁股着凉!因为着凉真的会加重痛苦的!
另外就是一定注意产后修复,我现在是每天早晚各练习一次,希望对我的臀大腿粗还有腹部有赘肉的地方有所帮助(因为我除了产后尾巴骨疼外,还总是感觉到自己的肚子那里有一坨肉肉,看起来特别像怀孕的样子,每次照镜子都很烦) 希望大家早日摆脱这种令人抓狂的痛苦!