艾疗有什么作用？
1，《黄帝内经》中“智者之养生也，必顺其性，急缓有度，不妄作劳，故神气不衰”。“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”
2，东汉张仲景的《伤寒杂病论》中提出：“阴阳、气血、津液、经络、脏腑为人体生命活动的基本物质及结构；外感六淫（风、寒、暑、湿、燥、火）和人居环境中的“房室、劳倦，所伤，内伤七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）”为致病主要因素或诱因。 并指出各类疾病的病因病机主要为“阳盛阴虚”“阴盛阳虚”“阴阳两虚”和“阴阳偏胜”“邪在脏腑”等，提出了治病必须先寻求病因病机的理论。
3，唐朝孙思邈的《备急千金要方・养性》中指出：“智者之养生也……不知饮食节，寒温适，起居时，无累于世，此亦养生之大略也。”
4，明代高濂著《遵生八笺·四时调养笺·春时调养》中谈到春季养生时说：“每日起居行事，务令温煦柔和，自然舒畅。凡忧愁忿恚，恐惧悲哀，令气结郁而不散，故能消谷者，勿令饱食。盖饱食则血运滞，郁热内生。凡思虑劳碌，致心血耗损者，宜少食辛辣，以养精液，少欲睡。惟夜行久立，辛苦劳力者，宜多食辣，以和血气。”