艾草熏肚脐有什么作用？
@道生说艾 资深灸师、自创集艾堂，专注艾灸近十年 最近很多新关注我的朋友在问，用艾叶烟熏消毒空气或者衣物有用吗？ 其实啊，这个艾叶烟熏剂应用于预防传染病的历史可以追溯到先秦时期。当时瘟疫流行，人们就用艾叶进行烟熏抗击瘟疫。历代医学典籍对于利用艾叶烟熏治疗疾病均有记载。 唐代孙思邈的《备急千金要方》中有“凡瘟疫流感等病，用艾叶烟熏，可逐瘟祛邪”。 宋代王嘉德的《足印》中也有“艾叶烟细，性辛温，能入脾肺，外感风寒，寒包火，咳嗽发热，山岚瘴气，皆可辟也”的记载。 明代李时珍在《本草纲目》中对用艾叶烟熏治病更为详述，记载了12种病症，70多个药方，并指出：“艾叶烟熟而透骨，能通十二经，治百病。” 现代药理研究证明艾叶富含挥发油，有杀菌抗病毒的作用；还有镇静镇痛效应，增强免疫功能和血液循环功能，并对心脏有一定的保护作用。
艾叶熏灸具有多方面的保健功效。经常用艾条熏灸相应穴位，可以有效缓解视物模糊（近视，远视，老花）、失眠、头晕头痛、体虚易感、关节疼痛、肠胃不适等症，达到强身健体、防病治病的目的。 那为什么坚持用艾叶水洗漱、沐浴或者放一盆艾叶熏蒸，就能使全身经络疏通，血脉流畅，能有效地祛除体内湿气呢？ 因为艾叶性温，归肝、脾、肾经，有温经通络，除湿散寒，补血活血的功效，可用于治疗虚寒型出血，比如牙龈出血、鼻衄、便血、尿血以及痛经、月经不调、四肢不温、腰膝冷痛等。所以通过艾叶的温热之功，可以让气血运行通畅，祛除体内的寒湿，从而起到保健养生作用。 用艾叶煮水清洗头发，也可以防止脱发、白发，让头发更浓密。因为艾叶中含有氨基酸，维生素，微量元素及矿物质，这些都是头发生长必需的营养物质，能够滋养发根，促进新陈代谢，让秀发更加乌黑亮丽。