牛蒡对男人有什么作用？
牛蒡，属多年生草本植物，原产于我国，主产自山东、江苏和福建等地，现全国各地均有栽培。 《本草纲目》中记载，“牛蒡性味辛温无毒，通十二经，治风湿病，利关节，消积滞，明目止痢”。 近代医家也对牛蒡的功效有充分的认识； 《中药大辞典》记载，“牛蒡子，可疏散风热，宣肺透疹，消肿解毒”。 《中国药典》描述牛蒡的作用为： “祛痰止咳平喘，消散痈肿。用于咳嗽痰多，哮喘，咽喉肿痛，痄腮，痈肿疔疮。” 从这些古代和现代的记载来看，牛蒡的主要功效就是祛痰止咳、平喘、清热解毒等。 但是，近年来人们对牛蒡的研究发现，牛蒡还有抗衰老、抗肿瘤、抗突变、降血糖、降血脂等作用。
1、抗氧化功能 人体的衰老与体内氧自由基有一定的关系，而牛蒡含有锌元素、硒元素，可以帮助人体消除多余自由基，从而起到延缓衰老的作用。 2、免疫调节功能 牛蒡中含有丰富的营养物质，对这些物质的分析表明，大部分都具有提高免疫功能的作用。例如，多糖类成分可以刺激和调节免疫系统，因此对免疫功能紊乱所致的疾病如感冒等有良好的疗效。
3、抗肿瘤、抗突变 研究发现，牛蒡中含有的多酚类物质能够抑制肿瘤细胞增殖、诱导癌细胞分化，还具有显著的抗突变作用。 还有研究证明，牛蒡中所含的黄酮类化合物具有抗癌活性，对食道癌、胃癌、肝癌等恶性肿瘤有预防和抑制作用。
4、其他功能 除了以上的功能，牛蒡还有着降低血压、血脂，利尿消肿，保护视力，防治干眼症等功能。 对男性来说，如果出现下面这种情况，就可以适当吃点牛蒡：
1)经常熬夜、长时间盯着电脑手机，出现眼睛干涩、酸痛；
2)经常久坐不动，出现乏力、头晕、头痛、腰酸背痛；
3)排便困难，或者大便干燥结块、小腹部胀痛；
4）手脚冰冷，或容易出汗，脾气差；
5）睡眠不好，总是做梦；
6）体质虚弱，容易感冒。