娇古兰茶有什么作用？
1、提神醒脑 很多喜欢喝茶的人都有一种感觉，就是在喝了绿茶或者是普洱熟茶之后，头脑会变得更加清醒一些。其实这主要是由于茶叶当中含有咖啡碱的原因，而咖啡碱是能够直接兴奋人的大脑皮层的。所以说在早晨起来之后，喝上一杯绿茶或者是普洱生茶能够让你神清气爽，快速进入工作状态。 对于那些需要长时间集中精神的人（例如考生和电脑工作者）来讲，多喝绿茶或者是普洱生茶，能够帮助你们消除疲惫，保持一个较好的精神状态。
2、抗氧化 随着人们生活水平的提高以及电子产品的广泛使用，人们的身体受到的辐射越来越多，而人体一旦遭受辐射就会加速衰老。抗衰老就成了每个女人关心的话题之一。 而在所有的绿茶当中，娇古兰茶的抗氧化能力是最强的。这主要得益于其中含有的儿茶素类成分，这类物质能够阻止体内产生过量自由基，从而起到对抗氧化损伤的作用。
除了可以食用以外，也可以直接饮用新鲜的绿茶或者将绿茶放入冰箱中冷藏，当饮料来喝，效果也是一样的。对于需要抗氧化的女性来讲，多喝绿茶或者是普洱生茶，可以帮助你们保持年轻的容貌，延缓衰老的到来。
3、清热去火 在夏天的时候，由于气温比较高，很多人会经常出现上火的情况，例如口腔溃疡，便秘等。如果出现了这样的问题，可以通过多喝绿茶或者普洱生茶来进行调整。这是因为绿茶中含有丰富的氨基酸和一些矿物质，这些营养物质能够有效清除体内的致炎因子，从而达到祛火的功效。
除了多吃蔬菜水果外，每天喝上适量绿茶或者普洱生茶也是一个不错的降火方法哦~
4、保养肌肤 众所周知，绿茶是天然的护肤品，而娇古兰茶更是绿茶中的佼佼者。经常喝一点不仅能够滋润肺腑，还可以美容美颜。为什么绿茶能够起到护肤的效果呢？主要原因还在于其中的多酚类物质，此类物质可以直接杀死皮肤表面的细菌，还能够有效抑制细菌繁殖，从而起到预防痘痘和痤疮的生长。
绿茶中含有的氨基酸也能够为皮肤提供营养成分，从而起到润肤的效果。因此说，多喝绿茶或者是普洱生茶对于保养肌肤是有帮助的。