安高乐有副作用吗？
我吃的时候没有感觉有什么不良反应，可能因人而异吧 吃了两个月后去检查 骨密度比服药前提高了24.8%（这个数据很惊艳） 血液里钙、磷含量都有上升，但甲状旁腺素略低 又过了一个月再去检查 骨密度比服药前提高了33.1% 血钙、血磷继续升高，甲状旁腺素略低 我自己本人是缺钙比较严重的，每年春天都要犯春困（整个春季都会头昏脑涨、全身乏力，夏季会自然缓解）；还有比较明显的是比较容易抽筋，特别是夜晚偶尔会有脚趾或者小腿抽筋的情况，而且平时也容易觉得腰酸背痛。服用安高乐之后这些不适症状都渐渐消失了。
因为我是属于补钙比较早的，所以效果可能会比较明显。如果是骨质疏松比较严重的人，估计需要服用的时间可能要更长一些才能见效。 安高乐里面含有维生素D，能直接作用于骨骼和牙齿，预防老年人骨质疏松、小儿佝偻病以及成人骨质疏松等疾病，也能帮助钙的吸收利用。 除了对骨骼健康有帮助外，还能够增强机体免疫功能、内分泌功能和神经功能，并能够保护心血管系统。
总之，个人感觉效果还是蛮不错的，也没有出现什么副作用，可以放心食用。 但是需要注意一点就是一定要按照推荐的剂量去吃，千万别过量补，任何东西过量了都不好。