减肥膏有没有副作用吗？
目前市场上出现的一些减脂霜、减肥膏，它们真的有效吗？会不会有副作用呢？ 这类问题其实已经回答过很多次了，今天还是接着来说说这个话题吧~ 目前市面上确实会有一些打着「减脂霜」旗号的瘦身产品出现，这些产品到底是否真的有效呢？ 我们首先要从【脂肪】这个概念讲起，人体内的脂肪分为【游离脂肪酸】和【甘油三酯】两种。
1.脂肪的吸收
通常来说，食物中的脂肪必须先被人体吸收代谢，才能进行下一步的转化利用（除非你不吃不喝光排油，但这根本不行！）。而它首先接触到的部位就是小肠绒毛的表面，此时它会受到一种叫做【脂蛋白酶】物质的影响，从而进入到血液中。 当它进入血液后，就会受到一种蛋白酶的作用，进而形成游离脂肪酸或者甘油三酯。而这个过程离不开胰岛素的帮助，因此通过控制胰岛素的量可以有效影响体内脂肪的吸收过程。
2.脂肪的代谢 而当脂肪进入到细胞中，细胞的内部环境可就不像小肠那样温和了，这里有着各种各样酶的脂肪颗粒都被称作脂肪细胞，它们会互相配合，将摄入体内的脂肪彻底氧化分解，产生能量供给身体需要的同时，也会产生对机体有害的自由基。
而如果你购买的燃脂霜中含有烟酰胺成分，那么它在皮肤表面就能够阻止脂质过氧化物生成，激活腺苷酸甲二磷酸作用，从而起到减少自由基生成的效果，这对皮肤而言无疑是具有保护作用的；同时它还能加速新陈代谢，让脂肪能够更快燃烧。 所以只要在正确的情况下使用这样的产品，并且配合健康的生活方式，是能够在一定程度上帮助瘦身的。
当然，任何东西都不可能说你用了就立刻见效，减肥还是得慢慢来～ 不过值得注意的是，在服用一些燃脂剂或者降脂药时，如果同时服用大量维生素E，那么这些药物的功效就会大打折扣，甚至没有效果。这是因为维生素E具有很强的抗氧化效果，它会与药物分子发生反应，使它们的功效消失。所以若是想依靠这些药物来减脂，就不要再服用维生素E咯~