喝艾草水有什么作用?

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喝了快两年的艾草水了,不得不说,真的是我们家的万能水啊! 夏季炎热,每天回来第一件事就是先喝一大杯艾草水祛祛湿、解暑气; 入伏后天气越发炎热潮湿,每天下班回家后先吃块西瓜,再喝一碗用艾叶煮的汤,整个人都清凉舒缓不少; 入睡前泡泡脚,再饮一杯热腾腾的艾草茶,一觉睡到自然醒,神清气爽; 感冒咳嗽时,熬上两碗艾草汤,趁热喝下,身上发汗,病情渐渐好转…… 可以说,艾草与我们一家都结下了不解之缘。

我是河南人,老家是那种传统农村,每年都会自己种一些艾草,割下来晾干,留着自己食用。每年夏天都会包粽子、做青团的时候放些新鲜的艾草进去,味道清香扑鼻,食欲大增。 用热水浸泡艾草后的水是绿色的,有一定的药用价值,可以祛寒除湿、温经止血。《本草纲目》里记载,艾叶气味芳香,具有散寒除湿、温经通络、行气活血的作用,因此可以用来治疗妇科常见病,如月经不调、痛经、闭经等,也可以用于治疗肠炎腹泻、消化道出血、痔疮等等。

除了直接用水煎服以外,还可以将艾叶熬成膏剂服用,或者是做成艾条、艾柱用来熏烤局部或者进行艾灸。不过要注意的是,虽然艾叶有很多的功效和作用,但药性还是比较温和的,一般不会出现太大的毒副作用,但是也不宜过量或长期服用,更不要擅自加大药量使用,以免产生不良影响。 我家里用的艾叶是在超市买的,每袋30元,可以用好久。每次用冷水浸泡之后,都会觉得整个屋子都弥漫着清新的艾草香~那感觉可真好! 不过我妈妈不让我经常喝,她说喝多了对月经有影响。果然不是万能的呀~

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