怀孕八个月多喝水好吗?

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我35周+4天,从32周开始就每天1000ml左右的温水(也就是2000ml左右),没有感觉水肿,肚子也不是很大,宫底高度基本维持在剑突下两指,胎心监测每次都是满分,宝宝胎动也很好; 到35周后,因为有些假宫缩的情况出现,医生让我适当控制饮水量,每天不超过800ml,结果第二天就控制不住了,半夜爬起来狂喝水,一个小时左右一次上厕所,醒来已经2次了!没办法,起床活动一下,去趟厕所,回来睡下……如此反复,一夜无眠!

第二天去医院检查,跟医生反馈了这个情况,他说这是孕晚期的正常现象,不用担心,嘱咐我适量补充水分就可以了。 回家后我严格控制自己,减少水分的摄入,一天只喝300ml的酸奶和少量水果,晚上睡前吃了一块饼干一个苹果,结果夜里爬起来一次都没有再上厕所呢~真是喜从天降啊哈哈,终于能安稳睡觉啦~ 个人经验来看,如果白天尿量正常,不口渴,身体也没有明显的水肿,就不用额外补水了哦,否则就根据需要少量多次的补充吧~

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孕妇喝水要适量,每天喝1500毫升水就足够了。如果喝水太多,水分代谢来不及,容易造成电解质紊乱,孕妇身体无力,孕妇体内缺钾会出现心律失常,缺钠神经肌肉应激性下降,所以孕妇不能贪图便宜而每天喝很多水。

医生建议,正常孕妇每天喝水1500毫升左右,大概五六瓶矿泉水,每天的尿量大概在1500毫升左右,孕妇在正常排尿次数,没有少尿、尿痛、发热等情况下,每天5瓶水就足够。

如果孕妇合并有肝内胆汁淤积症,可以多喝点水,并进行适当的运动,促进胆汁酸的排泄,缓解皮肤瘙痒症状。

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