ad胶囊有什么作用？
AD（老年痴呆），是大脑中神经细胞的流失和死亡，以及脑容积的缩减。 一般从40岁开始，大脑中的神经元就开始丧失，到70岁时，大约有一半的神经元已经消失。 AD的常见征兆包括容易忘记事情、判断力变差、语言能力减退、理解困难、情绪变化无常等等。 到后期可能会出现完全丧失自理能力的情况，这个时候即使别人帮助洗澡、更衣，病人也会觉得屈辱。 所以预防很重要！要像预防糖尿病、高血压一样重视对大脑的呵护。 补充AD营养，防止脑细胞衰老，预防痴呆。 在《英国医学杂志》上发表的一篇论文指出，在一项对3108名50-69岁人群进行的跟踪调查中发现， 与那些补充适量维生素的人群相比，那些补充维生素最多的人患阿尔茨海默病的风险降低了53%，而患有轻度认知障碍（MCI）的风险也下降了41%。 多项研究发现，服用适量维生素，如维生素C、维生素E，可以显著降低患阿尔茨海默病风险。 多摄取富含omega-3脂肪酸的食物，比如鱼类，能改善老年痴呆患者的认知功能。 除了食物之外，补充合适的营养素也是预防老年痴呆的关键。其中，β-胡萝卜素、维生素B族、叶酸、钙、硒等微量元素需要重点关注。
1. β-胡萝卜素 β-胡萝卜素有很好的抗氧化效果，能减少自由基对神经系统伤害。 β-胡萝卜素的吸收利用率相对较低，因此建议食用含β-胡萝卜素最丰富的食物，如深色蔬菜，并注意摄入含有β-胡萝卜素的营养补充剂。
2. 维生素B族 维生素B族当中，尤其是维生素B12，对于神经系统的健康非常重要。 如果身体缺乏维生素B族，会产生精神迟钝、抑郁的情绪，并且很容易记忆力下降。
3. 叶酸 叶酸参与氨基酸的代谢过程，如果机体缺乏叶酸，容易导致同型半胱氨酸升高，从而对血管造成损伤；另外，还会影响DNA合成，导致神经管缺陷。 孕妇需要补充足量的叶酸，以预防胎儿神经管缺陷的发生，同样道理，老人及经常抽烟、饮酒的人也应该适当补充叶酸。