元芝什么作用？
“上药三品，灵芝、茯神、党参”（《药品集》） “赤芝单服治百疾，紫芝久煎效更灵”（《药品集》） 以上两段话来自中国历代关于药物的文献汇编——《药品集》，这本书里详细记载了灵芝的功效，并且将赤芝和紫芝（元芝）分开，认为赤芝的功效多而紫芝的药力则更强劲，需要长时间煎煮才会生效。 那么根据这段古老的记载我们就可以知道，在古时候人们就已经发现赤芝和紫芝都具有很强大的保健功效了。而且现代科学也早已经证明了这一点，这两种灵芝都有非常相似的作用，那就是增强机体免疫力！
不过除了这两点相似之处之外，赤芝与紫芝的功效还是有很大的区别的。 首先是化学成分不一样，赤芝主要含有麦角甾醇、甘露醇、多糖类、蛋白质及氨基酸等多种成分；而紫芝含有多糖类、苯丙烯酰胺及其衍生物、生物碱类等有效成分。
其次就是药理作用不一样，有研究发现，赤芝可以促使机体产生多种抗体，从而起到提高免疫功能的效果，另外还可以镇静安眠，延长睡眠时间；还有抗氧化、抗衰老的作用。 而紫色的紫芝则有抗肿瘤、抗突变、调节免疫机能的作用。
最后就是临床疗效不一样，虽然两者都富含多糖，都是通过刺激单核巨噬细胞系统来增强人体的抵抗能力。但是不同的菌株之间存在的个体差异，以及人类群体之间的遗传基因差异，都会导致药效出现一定的差异性。所以有的人服用赤芝之后可能效果并不明显，此时不妨尝试一下紫芝，或许会有意想不到的效果哦~ 说到这里，可能有人觉得两种灵芝功效差不多，是不是可以代替使用呢？
其实是不可以的，因为药物是有偏性的，一种药物不可能适合所有的患者。就如人参大补元气，是很多人都知道的功效，然而参须却并非是人参的全部，不能替代人参的使用。同样，赤芝和紫芝虽同属于灵芝属植物，都具有增强免疫力的功效，但是各自的侧重点不同，服用时还是要根据不同人体的需求来合理选择。 如果是平时保养身体，二者均可；若是患有病毒性肝炎或者肿瘤，建议选择紫芝来治疗。