碧泉黑糖有什么作用？
这个碧泉的黑糖水，还是很好的，可以试一试的 【配料】甘蔗、白砂糖、食品添加剂（二氧化硅） 【执行标准号】QB/T2604-2011 【产地】福建泉州 【食用方法】可直接食用，或者冲泡饮用。 【注意事项】请放置于阴凉干燥处保存；冲饮的时候建议用清水冲泡，这样能更好释放出黑糖的营养物质。
一.营养知识小科普——黑糖是什么 黑糖是由甘蔗直接做出来的，里边95%以上的营养物质都能够保留下来。而一般我们吃的白糖和红糖都是经过加工而成的，在制作的过程中，里边的维生素等营养成分就会被破坏掉，只剩下蔗糖。 而黑糖的颜色之所以比较深，是因为里面含有大量的铁元素，所以看上去呈深色。
二.喝法多样随心选 黑糖可以直接食用，也可以用来冲泡饮用。最简单的方法就是把它放进开水当中泡着喝，这样可以更快速的让里面的营养物质被吸收利用。 但是如果直接用开水冲泡的话，有可能会造成其中的营养物质遭到破坏，可以尝试用温开水或者是冷水浸泡的方式，这样既能保证营养的完整性，也不会影响到口感。 想减肥的朋友们还可以把黑糖加到酸奶当中一起吃，这样能够提供足够的能量，而且还能减少主食的摄入，对于控制血糖和减脂都有帮助。不喜欢喝酸奶的朋友也可以用纯牛奶代替。 但注意，不要用刚从冰箱拿出来的酸奶，否则会引起胃肠道的不适。
三.适宜人群 由于黑糖中含有丰富的矿物质和维生素，因此适合绝大多数人食用。但是需要注意，由于黑糖属于甜制品，因此对于糖尿病患者应该尽量避免。另外处在发育期的儿童也应该少吃。