宝宝九个月能吃大米吗?
可以啊,我闺女一直吃的米饭,不过要给宝宝吃软一点的米饭,可以打碎了跟其他食材一起蒸,或者煮的烂一点,这样宝宝比较容易咀嚼和消化。 不过如果是纯母乳的宝宝可能不会爱吃饭,因为母乳里含大量的营养物质,而且容易吸收,但是辅食里面的营养却是比较单一的。如果妈妈想让孩子好好吃饭,可以适当给孩子喂一些配方奶,例如欣宝正在喝的雀巢超启能恩,里面含有50%以上的氨基酸成分,更容易被宝宝的小肠胃吸收,还能帮助宝宝调节肠道菌群,刺激胃肠道蠕动,让营养能够充分地被消化吸收,这样才能保证孩子有充足的能量。
如果宝宝是喝奶粉的话,注意不要给宝宝吃大米的饭汤,因为里面没有碳水化合物,对宝宝没有什么营养价值,而且还会增加宝宝的胃肠负担。 除了大米以外,还可以适当给宝宝吃一些粗粮,例如玉米、燕麦等,这些食物里面含有大量的β-胡萝卜素、维生素E和不饱和脂肪酸,这些对于眼睛发育很重要。