8个月宝宝能吃薏米吗?

粟茹琪粟茹琪最佳答案最佳答案

八个月的宝宝已经能够吃很多东西了,但是父母一定要控制好量,尤其要注意让宝宝远离辛辣刺激、生冷寒凉的食物,以免出现肠胃问题。 父母还要掌握正确的辅食添加顺序,否则也会影响宝宝健康。 一般来说,给宝宝添加辅食的顺序是:泥糊—固体食物—肉糜—碎菜—水果。其中,泥糊状的食品要占主导地位,也就是主食要丰富多样,每天可以给孩子喂五六次,每次少量。

随着孩子月龄的增长和消化能力的提升,在保持清淡的前提下,可以适当增加辅食的浓淡度,以及食物的种类数量。但要注意的是,孩子的胃容量是比较有限的,一般不能一口饭嚼N遍,这样不但会影响进食的兴趣,还会影响消化功能。 如果孩子不喜欢某种营养密度高的食物,也不要强迫他吃,可以选择用其他的方式来提供,比如换时间再喂一次,或加入其它营养丰富的食物一起食用。 但值得注意的是,不管怎么增加或是改变,都要遵循由少到多、由细到粗的原则,否则很有可能伤害宝宝的肠胃。 如果在孩子添加辅食的过程中,发现他对某一种食物有明显拒绝的迹象,比如说咬着舌头、用手推开、表情痛苦等,就要立即停止喂食,观察几天后再行尝试。

有些父母可能会担心给孩子吃粗粮会损害他的牙齿,影响口腔发育。其实,只要控制粗粮的摄入量,就不会对宝宝产生负面影响。而且经常吃精米白面,也会造成营养单一,所以建议父母适当为孩子准备一些粗粮,如燕麦、小米、玉米、山药等。 当然,最重要的还是要做好餐具的消毒工作,严防病从口入。

钮珂珂钮珂珂优质答主

据营养学研究发现,薏米含有维生素、粗纤维、蛋白质、脂肪、矿物元素等营养成分,其中蛋白质和脂肪含量分别是大米的1.13倍和2倍,铁、钙含量是大米的6.18倍和1.9倍。因此给宝宝适量吃点薏米,可起到辅助预防缺铁性贫血和佝偻病的作用。

至于有人认为给脾胃虚弱、经常腹泻的宝宝吃薏米可引起“滑肠”,这恐怕是一部分年长儿或成人吃薏米后出现类似情况而产生的联想吧。就本人十来年的临床实践观察,并未发现这一现象,况且用中医理论来分析,也不能得出脾胃虚损、滑泄者不宜食薏米的结论。薏米的营养很丰富,有“世界禾本科植物营养之王”的美称。

宝宝满6个月后就可以在辅食中添加薏米了,最好是与大米一起煮烂,放入蔬菜和瘦肉丁、鱼肉丁等,做成烂粥,或做成南瓜、土豆、胡萝卜等薯类蔬菜薏米糊。由于薏米性平、味甘淡,既无荤腥之味,营养价值又高,是宝宝理想的食物之一。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!