生吃秋葵有什么副作用？
1、脾胃虚弱者，特别是老人、儿童以及孕妇不宜多吃，因为生秋葵中粗纤维含量丰富且不易消化，大量进食可能会引起腹胀、腹泻、消化不良等症状；
2、脾胃虚寒的人如果吃太多生秋葵可能引发腹泻，所以平时有慢性肠炎或者胃溃疡的病人最好少吃或不吃生秋葵；
3、由于生秋葵性凉，因此如果是脾胃阳虚或者是肾阳虚的患者都不宜食用，否则病情会加重没有好的效果。 在服用药物期间也不要吃生秋葵，以免影响药效发挥，加重病情。
虽然吃生秋葵的注意事项有很多，但是只要记住少吃生冷食物这个原则就行。其实，生活中有很多类似秋葵这样的生冷食物都不适合多吃，比如西瓜、梨、香蕉等凉性的水果也要控制量。冰淇淋、雪糕等冷饮也要注意减少摄入量。