澳州卵磷脂有什么作用?
澳洲的卵磷脂是一种营养丰富的保健食品,主要的功效是降血脂、降胆固醇、预防动脉硬化等心血管病变的发生发展,还能够起到润肠通便的作用,可以保护肝脏,改善脂肪代谢,增强抵抗力等等好处 下面我们来具体分析一下: 1、调节血脂的功能 研究证实,人体血液中胆固醇有“好坏”之分,“坏”胆固醇(低密度脂蛋白胆固醇)容易沉积在血管壁上,从而诱发心血管疾病;而“好”胆固醇(高密度脂蛋白胆固醇)则具有清除血管壁上的“坏”胆固醇, 降低胆固醇的水平,从而减少心血管疾病的发病的危险性。 而澳洲卵磷脂能够调节脂质代谢,增加“好”胆固醇的含量,降低“坏”胆固醇含量和胆固醇的氧化程度,从而起到调节血脂的功能。
2、预防心脏疾病的发生 由于心脏疾病已经成为当今社会第一大死亡原因,所以做好心脏病的预防尤为重要。而澳洲卵磷脂能够抑制胆固醇的吸收,减少肠道中胆固醇的吸收量;并且通过调节机体脂质代谢过程,有效降低血浆中的胆固醇水平,从而起到预防心脏病发生的作用。
3、预防老年痴呆症的发生 近年来,老年痴呆症的发病率越来越高,而有研究发现,大脑中的胆固醇会对脑细胞的功能及结构造成影响,进而导致记忆力下降、痴呆等症状,而服用充足的卵磷脂可以有效避免这一现象。这是因为卵磷脂可以帮助清除体内的自由基,而自由基正是造成神经细胞损伤、记忆力下降的重要因素之一;而且卵磷脂还可以帮助修复损伤的神经细胞,恢复其功能,因此可以预防老年痴呆症。
4、其他功效 除了以上介绍的几点之外,卵磷脂还有其他的功能,比如可以润肠通便,因为卵磷脂可以促进胆汁分泌,帮助消化乳糜和脂肪,因而可以用于治疗便秘;还有抗氧化、防衰老等功效,对机体产生良好的影响。 看到这里是不是已经忍不住想要入手一瓶了呢!但是小编在这里要提醒大家,虽然它功效很多,但并不适用于所有的人群,如高胆固醇血症或冠心病患者,应该在医生的指导下合理服用。对于孕妇也应禁用,以免对胎儿造成影响。 最后需要提醒大家,不论选择哪种油,都尽量控制食用量,每天不超过30克,否则可能带来健康风险。